Kaikissa meissä on sisällä valtava voima ja viisaus – intuitio – sisäinen ääni,

joka kertoo, mikä meille on oikein, mitä haluamme ja mitä kaipaamme.

**

Valmennus on henkilökohtaisen elämän valmennusta.

**

Tarkoitus on löytää keinoja rakentaa omaa elämää itselle mieluisaksi ja merkitykselliseksi.

Yksi tarkoitus on herätellä ja saada käyntiin ainakin ajatus muutoksesta ja prosessi alkamaan ihmisessä itsessään.

**

Valmennus ei ole neuvomista, terapiaa, mentorointia, konsultointia tai valmiita vastauksia.

Valmennuksessa keskeistä on, että valmentaja auttaa valmennettavaa oivaltamaan itse,

mitä valmennettava tarvitsee ja haluaa.

**

Valmennukseen tullaan, kun halutaan asettaa ja saavuttaa tavoitteita, etsiä omaa suuntaa,

tehdä muutoksia elämässä tai esimerkiksi poistaa rajoittavia ajatusmalleja eli uskomuksia.

**

Valmennuksessa tehdään myös tunnetyöskentelyä sekä tutkitaan ja kirkastetaan elämänarvoja,

siinä keskitytään katsomaan tulevaisuuteen ja tähdätään sinun tilannettasi palvelevaan muutokseen.

Se on prosessi, joka alkaa tilanteesi ja tavoitteidesi kartoittamisella,

jossa sinä asetat itsellesi prosessin välitavoitteet, joiden saavuttamisessa olen tukena.

**

Valmennus on siis sinulle, joka olet valmis ja halukas ottamaan vastuun omasta elämästäsi.

**

Sinulle, jolla on voimaa ja uskallusta tutkia sisälläsi olevia, usein aika arkojakin asioita

sekä toimintaasi tai ajatteluusi vaikuttavia uskomuksia.

**

Valmennuksessa tähdätään sinun omiin oivalluksiisi siitä,

mikä sopii sinulle parhaiten ja mitä tarvitset ja haluat juuri nyt.

**

Valmentaja ohjaa asiakasta löytämään ja oivaltamaan. Tämä perustuu ajatukseen että jokaisessa meissä piilee suuri viisaus ja syvällinen ymmärrys meille tärkeisiin asioihin.

Tähän perustuu myös kehoyhteyden merkitys. Kehomme ja mielemme ovat yhtenäinen kokonaisuus.

Olemalla yhteydessä itseemme ja kehoomme, pystymme oivaltamaan asioita ja näkemään syvemmin ja selkeämmin kuin jos toimisimme pelkän mielemme varassa.

**

Valmennustapaamiset pidetään kasvotusten, videoyhteydellä tai puhelimen välityksellä.

Ota yhteyttä vitaalivalmennus@gmail.com

VitaaliValmennus